barrylin大大您好:

首先 很肯定您吃苦耐勞的工作精神 這也是職場上重要的致勝因素
從文中看得出您是個律己甚嚴的人 只是在人際關係上的經營弱了些
再加上大環境不佳 導致非自願性的失業 造成您目前的困境

文末您提到的心態轉變 應當已了解職場上除了認真工作之外
橫向與縱向的溝通亦不容忽視

橫向的職位相當的同事 可以是競爭者也可以是支持者
在某種程度上 他們也是您可否工作愉快的重要因素
縱向的上下關係的同事 雖本身有從屬的緊張關係 不像橫向同事間單純的平行關係
但也可以成為學習與交心的對象
畢竟不論橫向或縱向同事 主體都是"人"
雖說有人就有是非 有人就有恩怨 但要記得的是 人是社會性的動物
唯有加強人際關係 尋找志同道合的益友同事
在您工作不順時有要好同事可以傾訴 在您順心時有要好同事可以分享
這樣您吃苦耐勞的工作精神 配合人和因素 才能在職場上順利發揮所長 事半功倍

基本上 在一個單位上班上到情緒很差 身體變壞 意味著您可能不適任這職位
若無法有效改善身心狀況 再繼續勉強下去 也不見得是個好事

剛好您目前遇到一個危機 離開了前公司 相對的 它也帶給您一個轉機
它讓您看清楚以往自我的優點與缺失 它提供您再度站起來的絕佳省思
以長遠角度來看 您獲得的比失去還多 在某方面而言 值得開心

最後 人際關係也不能僅經營於職場 所有一切的溝通 包括適度的求救
例如跟舊識朋友同學們 發出我想重回職場的訊息
相信要好的朋友舊識同學們 在能力範圍內 也會提供您寶貴的意見 甚至工作契機
人生有高低起伏 不要吝於向旁人尋求幫助
等您功成名就時 您才有能力再幫助需要幫助的人
取之於社會 用之於社會

在此 祝您生活順心 事業早日穩定有成 加油吧