營養不均衡 並非吃素之過
食肉者也會因偏食而營養不均衡 有糖尿病 血旨高 高血壓者 小心心臟過載 腦中風
比小弟不舉更慘 是整個人下半身不能動 生命下半生也動不了....
實際上 素食者 只要各類蔬果 豆類 全五穀 堅果 ... 均衡攝取
既健康長壽 又環保救地球
食肉者也會因偏食而營養不均衡 有糖尿病 血旨高 高血壓者 小心心臟過載 腦中風
比小弟不舉更慘 是整個人下半身不能動 生命下半生也動不了....
實際上 素食者 只要各類蔬果 豆類 全五穀 堅果 ... 均衡攝取
既健康長壽 又環保救地球
前一個議題
索引