廟埕不要隨便拜
以鬼神降鬼神不是正途
不如每天念金剛經

放生這種東西
牽扯到自然界的食物練平衡
很慎重地該有許多前置性準備動作
但一般人不明
以為放生就是在做功德
在這樣的狀況下
對於生態平衡造成破壞
可能反遭其果

辰日(23日)不是不可以
不過食傷(醫藥)的力道弱了點
看來真是要拖久之象

不過應該可以自瘉

這兩卦的土過於激燥
每天要保持運動到流汗的地步較好
狀況不佳的話
可以先從和緩的運動做起
同時補充大量水分
水不要停
也要避免室內外溫度的快速變化
小心中暑

每天抽固定十五分鐘的時間 找個安靜的好地方
先稍微暖身一下
再用最舒適的姿勢坐著 放鬆 但身體不要垮垮的
眼睛閉著假想自己用眼睛觀看自己身體
從上至下 再由下至上幾回合 回合數不拘 深度也不拘 慢慢靜靜假想地看著
假想頭部現在有一陀混亂的力量
用心的眼睛像梳子一般 將它疏順 順到全身
或假想溫暖的光線 自天淋下 從頭灌下 遍灑全身

這是很安全的自我暗示催眠法 沒有走火的可能
做到睡著也無妨
在床上躺著做也無妨
就是每天不要間斷

sunni