小時候不胖
是到國中畢業後才慢慢發胖的，此後就一路往上增加，遇到壓力就胖的愈快，尤其是1998到2005年
23歲到32歲是曾喝減肥茶，喝了會拉，但沒有瘦，就沒有再試
後來曾經到健身房，才去一個月，之後也沒去了
目前被母親逼著吃白腎豆，其實沒有效果，是為了安撫母親的怒氣在吃的

一定要以體重來做為驗証嗎？

可否換別的來驗？