您好:我的兩個外甥女也有此問題,因為遺傳自妹婿家族的過敏體質,

所以除了異位性皮膚炎還合併惱人的鼻炎及嚴重時會致命的氣喘,看

了網上大大的諸多建議,我想您除了感激大概也有些許疑惑,怎麼有些

建議互相衝突,令人無所適從,例如引用蜂蜜.藥浴等問題,我想以自己

帶大兩外甥女的經驗提供您一些參考,由於我妹和妹婿的工作都是屬於

生醫及生物遺傳領域,所以孩子出世前他倆已有心理準備會有50 %的

機率遺傳過敏體質,妹妹自懷孕初期就禁食過敏原食品,如蝦蟹海鮮.

堅果.芋頭.柳橙.芒果等,孩子出世後由婆家和我負責照料,飲食起居

的注意事項如下:

一.儘量餵母乳,妹餵了六個月因工作忙碌不得已改餵水解奶粉HA1

,大一點就喝HA2,所以您現在給寶貝喝的奶粉是對的,豆奶的營養

對成長中的小寶貝恐怕不夠均衡,且大豆對有些人可能也是過敏原呢 !

二.儘量堅持一歲後再吃副食品,許多食物可能都是過敏原,除了上述食品

包括蛋黃.小麥製品(如麵包.麥片.麥粉).有長毛的食品(如奇異果.筍子.芒果

芋頭等)都因人而異可能產生不同的過敏反應,而過敏原檢驗可能要到三

四歲再抽血檢測才會準確,我的外甥女是四歲去做,主要是對塵蹣和冰品

過敏,但現在唸小二的她對草苺.竹筍也曾因食用而發生嚴重過敏氣喘而

須緊急送醫的情況,因為過敏原檢驗只能檢測常見的過敏原約八到數十種

,每家醫院檢測數量不同,為求保險起見,一歲前一律喝水解奶粉,頂多喝

米粉.吃蘋果泥或米餅.一歲後再開始餵副食品,且一次只餵一種新的食品

,確定沒有過敏反應再餵新的副食品,這是請教過多位過敏原專科醫生的建

議,希望您要堅持.

三.柳丁對某些人是會產生嚴重過敏反應的食品,像我妹婿自出生三個月就喝

柳丁汁,吃雞蛋,結果誘發嚴重過敏,目前全身可說是體無完膚,終年鼻塞,

建議一歲以後再用第二點的方法試試看,目前不宜.羊奶對過敏兒則是好

食品,理由可從醫學文獻和期刊中查得到,我自外甥女四歲開始訂羊奶給

她喝,除了週休二日外,從未間斷,她現在的身高是班上前一二名,異位性皮

膚炎和氣喘也緩解許多,只剩鼻炎和眼睛過敏作祟而已.另外蜂蜜是絕對不

可給三歲以下幼兒食用,有可能會引發嬰兒猝死,樓上多位大大已有說明.

四.異位性皮膚炎患者皮膚的保濕很重要,洗澡時水溫不可太高,兩個外甥女

在我家從未使用肥皂或沐浴乳洗澡,一律用清水盥洗,小時後頭髮較少,也

是用清水洗頭.兩三歲髮量變多才用溫和的洗髮精清潔,記得洗完澡趁皮膚

還濕潤時馬上幫寶寶擦保濕性乳液,可緩解皮膚搔癢的情況,另外我妹常說

冬天時皮膚較乾,最好別天天洗澡,這您就自行斟酌了.

五.儘量穿著天然通風吸汗材質的衣物,勤於更換,還有給小孩待在冷氣房也可減

緩因悶熱出汗而加劇的異位性皮膚炎症狀.

六.小孩大一點可看中醫調整體質,版上大大所說游泳等運動也是改變體質的好方

法,我妹(在榮陽團隊服務)說六歲是過敏兒的關鍵期,有些孩子過了六歲就可

不藥而癒,有些孩子則會繼續此症至成年,但我們還是帶著孩子去做三伏貼,今

年已是第三年,有沒有效?只能說改善過敏症狀是需要多管齊下,全方位照護的.

雖然辛苦,就當作是上天給父母和孩子的功課吧!外甥女雖然從小受病痛所苦,常常眼

巴巴的看著別人享受美食,自己卻只有吞口水的份,卻比一般孩子還多了些許體恤別人

的心,所以這位媽媽加油喔!祝福您的寶貝否極泰來,平安健康長大,如果還有問題,可

寫信至[email protected],我和我妹妹一定會盡力解答的.