謝謝疾風知勁草大大~
那我就安心多了,可能是擔心出國的事、考試的事,
連自己也未察覺的憂慮,才會睡不好,
但是我都很淺眠,一點風吹草動,我就會醒來了!
至於經常熬夜,所謂的熬夜是指幾點呢?
因為睡眠對我說來說很重要,所以再晚,我都一定會12點以前睡覺,
要滿八小時,我才睡得足夠,隔天才會有精神,而且太晚睡我的肝火也會升起來,
隔天也會覺得很虛。
或是睡著前想東想西,也會很難入睡,可來真是胡思亂想了!
但為什麼夢會很多呢?一有做夢,隔天就會覺得很累。
ps關於您昨天幫我看的感情卦,可以再給我些建議嗎?謝謝哦!
那我就安心多了,可能是擔心出國的事、考試的事,
連自己也未察覺的憂慮,才會睡不好,
但是我都很淺眠,一點風吹草動,我就會醒來了!
至於經常熬夜,所謂的熬夜是指幾點呢?
因為睡眠對我說來說很重要,所以再晚,我都一定會12點以前睡覺,
要滿八小時,我才睡得足夠,隔天才會有精神,而且太晚睡我的肝火也會升起來,
隔天也會覺得很虛。
或是睡著前想東想西,也會很難入睡,可來真是胡思亂想了!
但為什麼夢會很多呢?一有做夢,隔天就會覺得很累。
ps關於您昨天幫我看的感情卦,可以再給我些建議嗎?謝謝哦!
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