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#93350 - 2002-04-23 22:53:31 請教各位如何能殺掉''失眠''?
稻草人 離線
見龍在田
註冊: 2002-04-30
文章數: 97
來自: 亞利安納星球
一位三 四個禮拜只睡三 四個鐘 的人
_________________________
麻雀ㄚ....請不要在我的頭上拉屎....*_*
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#93351 - 2002-04-23 23:01:42 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
deniseyang 離線
亢龍有悔
註冊: 2001-04-07
文章數: 777
來自: 天空
顯然農夫耕種地不夠勤勞咩
體力勞動還不足以使你早早入睡^_^
我想也許農夫可以去練武啦
譬如練練太極導引如何...
_________________________
。。。。。。 。 Maktub 。 。。。。。。 丁卯-丁火坐卯木,木能生火,丁火能源充足,精力好,好學不倦,膽大細心。配偶能幹多智。 稽首慈雲大士前,不升淨土不升天, 願為一滴楊枝水,灑到人間並蒂蓮。 --------------清朝女詩人馮小青 願大家平安喜樂,圓滿幸福! →2003年8月起人間各種感情的49首情詩創作←2006.05.05.22:36 01-25-1600起 Rb-Pl-Nd
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#93352 - 2002-04-24 14:04:17 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
乙木無根 離線
亢龍有悔
註冊: 2002-03-13
文章數: 967
來自: 台灣
農夫大大安好!
你是不是都在晚上耕田啊!
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#93353 - 2002-04-24 14:17:31 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
江水寒茶 離線
亢龍有悔
註冊: 2001-04-23
文章數: 834
來自: 巴歐巴樹
這個嗎

因該是睡不好吧 難入睡嚕?
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#93354 - 2002-04-24 14:22:37 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
螺絲丁 離線
新客戶
註冊: 2003-06-18
文章數: 2716
以前看過本書...好像是遠流或天下出版的,作者為日本人.

書中約略提到,有個人因為一次的失眠,
從此以後他就不用睡覺了,而且仍然身體健康,活動力旺盛.

所以書中的作者提議,從飲食和運動著手,每天其實只要睡3小時就夠了.

照他的說法,好像根本沒失眠這回事!^^
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#93355 - 2002-04-24 15:23:48 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
黃半仙 離線
一路發發發
註冊: 2002-01-16
文章數: 18670
來自: 台北市/東湖(手機: 09351...
一位三
四個禮拜只睡三
四個鐘 的人 .....有四個鐘當然睡不著..嘻
.....
試試找本無聊無趣教堅深的書睡前讀...有效
...老想要睡越睡不著........一本叫"時間之箭"如何?
~~~~~~~~~
BUT
話說回來真厲害...不會是再做藝術創作...(有人頭套紙袋..也有接吻一星期)
............或可報名金氏記錄哩
_________________________
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#93356 - 2002-04-24 15:36:58 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
無名 離線
見龍在田
註冊: 2001-09-14
文章數: 91
來自: 台北市
運動再加芳香精油試試看。

如果還不行的話恐怕是自己心理要調適,避免想太多。
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#93357 - 2002-04-25 05:15:48 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
稻草人 離線
見龍在田
註冊: 2002-04-30
文章數: 97
來自: 亞利安納星球
諸位才子佳人,大家平安
感謝各位的良法美意,老農會逐一嘗試
沒想到在半夜耕田的密秘,竟然被無根兄發覺
請無根兄就不要在告訴別人了,這是機密
唉....雜草愈長愈多,蟲子愈生愈大.......
在次的感謝大家


一隻戴著斗笠努力除草殺蟲的熊貓 @_@
_________________________
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#93358 - 2002-04-25 06:10:18 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
coolwind 離線
久盛不衰
註冊: 1999-12-21
文章數: 9718
來自: 台北彭泉源
八字寄來研究研究
或貼在精華區大家討論.
凡病最好對症下藥,造成的主因為何先研究清楚再說吧!
_________________________
八字生涯的專門,妙用五行自然法的精微甚深造化.

迴向
希望我的老師可以長住於世.利益眾生.
律己
所有的錯誤,都從自己要求開始反省.罵別人是沒用的.

網路終將對政治產生革命性的變化.
基本要素,還是無謂粉飾?中心本質,還是操作技巧?大勢所趨,還是一時流行?創新突破,還是精進改善?
統派才是主流,慈悲才是真正的力量,應設定世界村的標準,來整合各個成員.若不此途,只是自絕生路於邊陲.
慈悲統一世界村.這是我對佛教的體悟.獨是錯的,強調自我的意識是沒有必要的.自私的人只是更笨而已.與慈悲的價值顛倒.
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#93359 - 2002-04-25 13:38:59 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
乙木無根 離線
亢龍有悔
註冊: 2002-03-13
文章數: 967
來自: 台灣
農夫大大安好!
嗯!你的問題我享有一個解決之道!
就是家裡裝一台電視機!再加上有線頻道!
不過記得要鎖碼喔!
這樣晚上就不用熬夜種田了~!
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#93360 - 2002-04-25 16:28:54 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
稻草人 離線
見龍在田
註冊: 2002-04-30
文章數: 97
來自: 亞利安納星球
無根兄平安
不是''解碼''的效果才會好嗎?
可是老農已如湖邊的楊柳,只有一個字形容
----------------------------------垂咦
_________________________
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#93361 - 2002-04-25 17:37:13 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
乙木無根 離線
亢龍有悔
註冊: 2002-03-13
文章數: 967
來自: 台灣
農夫大大安好!
你是垂矣,我是無根,好像一樣耶!
唉!同是天涯........學校人!
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#93362 - 2002-04-28 10:57:26 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
小金 離線
見龍在田
註冊: 2000-12-20
文章數: 86
睡前做運動,泡澡,喝牛奶,再不行就喝點酒。
_________________________
^___^
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#93363 - 2002-04-30 05:24:10 Re: 請教各位如何能殺掉''失眠''?
qin10le15 離線
見龍在田
註冊: 2002-04-17
文章數: 27
能失眠一定很有閒情逸致,聽說作家的職業病就是失眠,不如轉行當作家。
_________________________
錦瑟無端五十弦 一弦一柱思華年 庄生曉夢迷蝴蝶 望帝春心託杜鵑 滄海月明珠有淚 藍田日暖玉生煙 此情可待成追憶 只是當時已惘然
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