「…我的朋友又問我：『我們應以什麼態度來面對我們的命運？』我的回答：不論什麼要發生的事, 就讓它們發生； 我們不必對未發生的事過份憂慮, 但卻應該未雨綢繆。假如它們是有益的, 嘗試使它們發生; 假如它們是無益的, 嘗試使它們不發生。如果你生病, 除了找醫生治療外, 你還能做什麼？如果你沒有生病, 你嘗試使自己健康, 但你不需擔憂你可能會生病。假如你生病, 不必訴苦, 也不必與其他人作比較。假如你採用這樣的態度於日常生活中, 你會更加快樂。」

節錄自【禪的體驗. 禪的開示】