因為之前在討論區編號:120,就發表過了,所以蛙蛙就直接簡述並補述就好了!
先簡單摘要上回的部份文章:
而如果要用蛙蛙的話語來介紹,蛙蛙目前可以介紹兩種!
一、NLP是一種模仿的工具!
二、我們內在的神經(N)運作,可以透過言語(L)以及行為模式(P)來得知的一門科學!
而換言之當初最早人們是希望模仿一些卓越的人,想知道他們是如何做到那些卓越的事,進而來複製他們的思考與行為,之後就發現到可以透過他們的言語甚至種種來得知他們的思考運作!這是蛙目前所能介紹出來的NLP!!
而又因每個人的特質不同,天賦不同,領域不同等等,所以之後又對NLP的研究的面又不同,而使NLP更多彩多姿了!
---
這回再來做深度的討論,像上面說「模仿的工具」!那麼,我們是要怎麼「模仿」呢?
就蛙蛙在新竹社服的系統所學,蛙會將他分為兩大組,而這兩大組是相互配合的!
第一組是:「經驗邏輯層次」~這包含了「靈性、自我認同、信念、能力、行為、環境」!
像蛙這幾天在和朋友談男女交往!而蛙的朋友說,他希望可以交到女朋友!
然蛙就說,你是因為「環境」缺乏異性嗎?
還是你的「技巧」不夠?(行為或能力)
還是你「相信」人家一定會拒絕你?(信念)
還是你認為自己是不能被愛的!?(自我認同)
(靈性,我沒有例子,想到的人可以再跟我分享)
而我們就竟要模仿他那一層次?
第二組是:「知覺~次感元」、「策略」、「語言」
這些則成為NLP的技巧了。
各舉一個小小的例子!
「知覺~次感元」:
平常我們會說「試穿他人的鞋」,用他人的立場來思考!
而在「知覺角度」中,有一個是「進入第二者」去思考!
這步驟的做法是,我們要去想像我們所要進入的第二者,並且從我們所觀察到的他,去想他的信念,他的表情,他的呼吸,他的姿勢,,,,你想的越詳細越好!然後請你再想像你進入這個人的身體中!等進入之後才去經驗這個人的一切!他的一切思考,言行舉止!
「策略」:
你怎麼背「英文」單字呢?而且又怎麼去確認?
你是可以在眼前看到單字?還是聽到單字?還是感覺到單字?
還是你先想到一個畫面然後才有單字?
而其實最快的背英文單字法是用「視覺」記憶!而且會比另外兩個管道精準!甚至可以倒著背單字!
據說有人用視覺背下長達一百個字母的英文單字!
「語言」:
這分兩大類,一為模糊語言模式,一為明確語言模式!
模糊語言模式:
例如我們今天想去找XXX,但我又不願明講,所以我說:「我想要去找『那個人』!」
或許對方他會再問是誰!(這就是明確語言模式!),當然也可能會去想到他所認為的『那個人!』至於是不是同一人,那就是其次了!
明確語言模式:
承上例,對方說:「我想要去找那個人!」
我們可以問:「你想要去找那個人?」,因為他沒明確說出是誰!
以上只是粗略的介紹而已!參考一下!