您好
從心理層面來說
您是位細心 敏感 對周邊人事物變化有洞悉力的人
這是您長期的特性 以及與生俱來的能量也有直接關連
也就是說 您是位敏感的人
別人還沒有表達出心裡想什麼時 您心中就會有感覺
表面上您可以善解人意替人著想
但也是您一直來的壓力來源
您活得並不快樂 甚至有些矛盾
曾經您也想過 您已經自律甚嚴 不製造大家困擾 也會替他人著想
為什麼還是不能杜絕大家對您的意見跟挑剔
讓您百思不解
這也是影響您身心平衡的癥結
事實上確實無法杜絕阻絕他人對您的無理挑剔
但您始終抱有希望
所以希望您還是要趁早放下這種不可能達成的期待
以上我的敘述您能聽下去
您工作的問題應該能轉換個心情接受與放下
進而有可能開創新的契機
不過知易行難
您內心的辛苦跟掙扎 造成您壓力和傷害並不是三言兩語就能放下
給您的建議是希望您寬心
用新態度面對未來職場挑戰
認知事實 並且調整接受 應該是您未來一條有效的新出路
雖然您也期待您的付出努力能得到大家的肯定與讚賞
不過人生旅程就是如此
不是每種人都有這樣的寬宏大量正面誇讚人
這也是您需要了解的事實
了解事實 心裡才不會那麼不舒服
做了不見得獲得人家肯定 但有沒有紮實做好才是您應該確實做到的目標
簡單而言
就是這些人所說所做的 其實影響您沒那麼深
您要有這種認知
盡量不要受到言論影響
人生與日子是你在度過
與其抵抗 不如選擇放下
放下才是一門考驗與智慧
祝福您
說的完全就是我現在的心情,的確我是很敏感,共情共感很強的人。
因為小時候有寄養在親戚家,被人打過虐待過,所以我從小就很謹小慎微,也很怕
為別人帶來麻煩,潛意識總會覺得我若惹人討厭了生氣了,就會被傷害,不自覺的
害怕。
我也想擁抱一切,解開心結,做自己不懼怕別人的面色,或許我還差點自信吧,
但非常感謝你的幫助,有人理解總會是種安慰,往後的我知道要靠自己克服心魔。