比如小周天中的將意念放在腹部﹐但是很多人練後暈沉沉﹐以為氣功騙人兼自我催眠﹐實際得不到要領。
所謂地天泰﹐坤為腹﹐所以必須先注意腹部﹐然後放松全身心情﹐然後坐忘﹐*必須很靜的環境才能達到。從頭到尾注意腹部知道忘記。
于之相反﹐天地否﹐就是不斷注意頭部直到忘記﹐效果大大不同﹐一個會渾身舒暢﹐一個昏昏沉沉﹐我親自試驗﹐發現大概有效﹐但是始終不能坐忘。*簡單來說應該是不要想東西﹐直到不要注意頭部的存在吧。
相信是有關係的﹐大家多多努力
*八脈也和八卦有關係﹐關於中間的10個關聯是隱形的﹐12個平邊是實體的﹐氣應該是指這個意思。。
所謂地天泰﹐坤為腹﹐所以必須先注意腹部﹐然後放松全身心情﹐然後坐忘﹐*必須很靜的環境才能達到。從頭到尾注意腹部知道忘記。
于之相反﹐天地否﹐就是不斷注意頭部直到忘記﹐效果大大不同﹐一個會渾身舒暢﹐一個昏昏沉沉﹐我親自試驗﹐發現大概有效﹐但是始終不能坐忘。*簡單來說應該是不要想東西﹐直到不要注意頭部的存在吧。
相信是有關係的﹐大家多多努力

*八脈也和八卦有關係﹐關於中間的10個關聯是隱形的﹐12個平邊是實體的﹐氣應該是指這個意思。。
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命理版的朋友們﹐別來無恙吧﹐大家日子還好嗎?
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