張貼者: 易龍遁地67
我也不是硬拗。我父親並沒有教過我周天功理論,從來都是實修。其實我父親似乎也不是太懂周天功理論,他當年學的就是吸氣注意下丹田,然後就這麼教我了。我最初練的時候就是吸氣注意下丹田,練熟了之後就不再注意呼吸了,只是意守下丹田。關於呼吸的陰陽補寫之分,是我自己悟出來的,我並沒在書本上學過。
也有人說看得見為陽,看不見為陰,所以肉體為陽,靈魂為陰。實際上能量(動態)為陽,物質(靜態)為陰才是對的
吸是讓人體充滿能量(木生火生土)吐是耗洩能量(土生金生水)。觀念辨證的東西,是要看本質屬性,不是肉眼認定
吸(憋氣)是用力撐著,吐是鬆掉自然釋放,所以吸為陽為健,吐為陰為順。這類邏輯多想幾遍就知道,多參就能會意
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如實觀照:不帶預設立場地去傾聽,爬梳人事物的脈絡覺察真相
預設立場就是一個人的偏好和信仰,無法改變它的溝通終將無效
如實觀照:不帶預設立場地去傾聽,爬梳人事物的脈絡覺察真相
預設立場就是一個人的偏好和信仰,無法改變它的溝通終將無效
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