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完全失戀手冊4：情緒的惡性循環3 #1970311 - 2018-02-09 13:20:25
healer 離線
一元復始
註冊: 2003-06-10
文章數: 1349
來自: 台北


在失戀當中
我們常陷入四種情緒上的惡性循環
會讓我的狀況越來越糟
越來越無法脫身
嚴重的，會產生自傷傷人的行為
所以要加以警覺

這次談到的是第三、四種惡性循環
「封閉－孤獨」循環
「不安－控制」循環
歡迎大家分享或討論
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