在失戀當中
我們常陷入四種情緒上的惡性循環
會讓我們的狀況越來越糟
越來越無法脫身
嚴重的，會產生自傷傷人的行為
所以要加以警覺

這次談到的是第二種惡性循環
問為什麼－迷惑無助的循環鎖鏈
喜樂也提出了一些紓解的辦法

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申謝：感謝簡信忠先生大力支援攝影器材