我們總是透過傷害他人來成就自己.
一直幻想別人會加害自己.
殊不知, 我們在傷害他人的當下, 其實也是傷害自己.

我們不懂得疼自己, 一直只知道付出是我們應該做的.
付出多了, 我們的enegry就會不能平衡, 心理就會想要有人回報.
我們一直認為我們的付出是對的.
殊不知, 接受我們付出的人或事, 並不是這麼認為.
這時, 我們的不平衡心就產生.

相反的, 一直接受別人的付出的人, 久而久之就覺得應該.
若哪一天, 付出的人沒法對你付出, 你就會不能平衡, 因為你的energy也是不平衡.

想不開的人, 認為自殘是對他人的逞罰. 殊不知, 這些痛苦只有你承受, 別人無法承受你的苦.
你傷害的人, 他們累積的傷心痛苦憤怒, 你是要花很長的一段時間才能撫平.

所以, 請愛自己多一點. 這樣你也會對你的父母, 伴侶, 朋友, 動物, 愛他們多一點.

這點我深感認同。我對他人發脾氣，自己受的創傷更大，久久無法平復。事過很久跟對方說起，對方卻早已忘記。

因此我現在不發脾氣，盡量對遇到的每個人都好，我說的是盡量。

我不會像以前那樣苛求自己了。做個普通人，不當苦行僧了。

呵呵。

大大你有在修行嗎? 穿草鞋,行百里路?