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#1513804 - 2012-02-26 13:58:59 能量治療專題(1)
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緒論

在一開始我想我們應該瞭解幾個在這個系列文章常用到的專有名詞。

1.能量體(energybody)

能量體是一個蠻龐大的一個理論,這裡不做詳細的描述。簡言之,能量體指的是我們身體外圍所存在的能量場,這能量場約成蛋形籠罩在肉體之外。

它包含了許多層次,各自有各自的名稱。這裡討論的能量體主要以情緒體為主,大概是我們把兩隻手臂攤開來的範圍大小。

除了情緒體之外,我們大概會談論到的就是乙太 (either)體。這層能量體大概在皮膚外約1~2吋的距離。

能量體反應了我們的心智與能量狀態,同時也保護肉體不受外來負面能量的侵擾。

2.恰克拉(charckra)、能量中心、輪與位置

能量中心或稱恰克拉,它在能量體上看起來像是一個漩渦,能量以順時針方向旋轉進入一個特定的中央點,這整個漩渦的現象我們稱他為「輪」。它的可視範圍約是一個手掌大小,在這個範圍以外能量就比較稀薄難以辨認。

能量漩渦(輪)的大小形狀和旋轉的方向,代表在我們在情緒或意識上某些部分的狀態。

所謂的能量中心位置,主要是指能量中心的中央點(center point)的位置。這個說法是本系列文章所採用,以能量體為主的說法。

而在瑜珈和藏密系統,恰克拉也是身上的氣脈匯聚的地方,像是能量的集散中心,許多身體能量都會經過這些中心分送至相關的部位。在解剖學上,也是大量神經所聚集的神經叢位置。

這些能量中心在典籍內被描述成像是蓮花的結構,分成數個大瓣膜稱做「脈瓣」,再由這主要的脈分支出許多的小脈道,把能量送到相關的位置細胞滋養全身。

這部分的資料我只會挑重要的脈輪來談,至於相關於每個脈輪中心的主要咒音和脈瓣的副咒音,以及每個瓣膜打開之後所獲得的能力,我就略去不談了。

因為這不是healer所能透露的範圍。這個系統除了中脈還有左右兩脈,必須由精通此道的老師來教導才可以,不然很容易招來很大的危險。
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#1513904 - 2012-02-27 02:02:51 能量治療專欄(2) [Re: healer]
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那麼,現在我們就開始由下往上將身體的七個脈輪,一個一個的介紹:

第一章 海底 / 生殖輪

為什麼healer把海底 / 生殖 兩輪合成一個章節來談呢?

因為其實他們有相當密切的關係,在瑜珈系統他們是分開討論的,但是在新時代系統裡面卻常常把他們合起來討論。

在瑜珈修行系統上發現,海底和生殖兩輪的作用不同。海底輪是個人(生命力 / 求生存)的中心,而生殖輪是(創造 / 生殖) 的中心。也就是說海底輪的作用比較屬於個人生存,而生殖輪就比較屬於生命延續。

它們在能量的顏色上也很接近,都屬於紅色調。一般而言,海底輪旺盛的人生殖輪幾乎也會旺盛,白話來說精力旺盛的人大概性能力不至於太差,所以把他合在一個章節來說。 但是還是會分別敘述。

1-1 位置

一般而言,海底輪的位置是被認為在會陰穴上,也就是在性器官與肛門之間柔軟的部分。不過部分瑜珈學派不認為如此,認為是在尾椎的尖端。healer比較傾向於前者的說法。

至於生殖輪的位置,healer認為比較接近在薦骨的中心,不過在能量體上找到的徵兆,發現在恥骨的部位之前也有能量漩渦,也是屬於生殖輪的能量。

我們再去細究,發現各能量中心,除了頂輪與海底輪之外,在能量體上,胸腹側和背側會有對稱的能量漩渦,其能量屬性屬於同一輪。腹側的能量中心開口為該輪位的感受部分,在背側則為其意志部分。前側我們用"A"來標記,後側用"B"來標記,所以生殖輪我們會用2A、2B來表示其不同位置。
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#1514123 - 2012-02-27 19:54:26 Re: 能量治療專欄(2) [Re: healer]
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The location of Root Chakra 在中國的穴道是在陰竅.
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#1514252 - 2012-02-28 08:30:03 能量治療專題(3)--海底輪 [Re: healer]
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1-2 特性

海底輪


海底輪是七輪中最下方的輪脈,同時也是最基礎的輪脈。它是人體整個能量系統的根,所有的能量都經由海底輪出發。在瑜珈學派的理論當中,把它描述為拙火(kundalini)沉睡之處,一旦拙火甦醒,便會沿著中脈上升到達頂輪。

此輪在氣場上觀察到的顏色為深紅色,在肉體層面掌管生命力,所屬的腺體為腎上腺;在心理情緒層面則為安全感、存在感。

從肉體層面來討論,我們先從其所屬的腺體──腎上腺談起。

腎上腺的分泌物主要就是使體內的細胞得以進行氧化作用的激素。 換句話說,它決定了細胞是否燃燒營養素創造其活動所需的能量,浪漫一點的說法,就是它決定了我們的身體是否燃起生命之火重要元素。

腎上腺素調節神經系統的能量(在腦和神經組織中磷的氧化作用)、體力和熱量(肌肉中碳的氧化作用)、肝與腎的氧化排毒作用、以及細胞內部的氧化作用,同時也掌管紅血球與白血球的數量和免疫系統的程度等等。在醫院當中,若病人休克、心臟衰竭,急救的主要方法之一就是施打腎上腺素,來強化身體的生命力。

所以海底輪在肉體層面來說,佔了非常重要的地位,它是生命力的來源。因為腎上腺素分泌的平衡與否,決定了一個人是否有充沛的活力和精力,同時也影響了這個人的體魄和生活態度。

腎上腺分泌較旺盛的人,比較有活力,敢於冒險,同時也比較樂觀和自信,反之亦然。

海底輪在心理情緒層面主要影響的是安全感與存在感。這裡的安全感不是一般心理層面的安全感,而是一種近於對自我存在的信任。

由於海底輪的能量會經由雙腳與大 地取得連結,所以海底輪運作順暢的人,會有一種「根植大地」(grounding)的感覺。這種感覺非常具有穩定的力量,它支持一個人感覺到自己有能力獨 自的存活在大地之上,一種對自我存在的信任和確定。

如果一個人的海底輪受阻,以至於無法和大地取的連結時,它將無法 確定自己有能力生存在實際的世界,或者無法確定自己的存在。這是一種很深的恐懼和恐慌──懷疑自己存在的合理性與價值,或者是感覺到自己存在的空虛。

一旦失去對自己存在的信任感,所有的能量系統的輪脈都會扭曲,無法完全正常的運作,所以海底輪在情緒層面上的影響不可謂不大。

海底輪同時也掌管個人的主體性,也就是「我之為我」的確定感。


編輯者: healer (2012-02-28 08:30:28)
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#1514612 - 2012-03-01 03:04:13 能量治療專題(4)--生殖輪 [Re: healer]
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生殖輪

生殖輪的顏色是紅色的,與海底輪的深紅色相比,鮮豔明亮一些。生殖輪顧名思義,就是掌管生殖的機能,也就是性能量。而性能量是 我們最原始的能量之一,因為我們的生命由它而來,所以它是相當根源性的能量。

這股能量是無法被忽視的,也不會因為壓抑或摒棄就消失。如果我們想要用道德、 宗教的教條來限制它,它會扭曲成其他的形式來表達它自己。扭曲過的性能量通常比性行為本身更具破壞力,許多令人髮指的惡行都和錯亂的性能量相關。

性能量是一種創造性的能量,它的主要特質就是創造新生命。所以我們可以說在大自然中,我們隨處可以見到性能量的展現︰各式各樣的花朵、動物們鮮豔美麗的顏 色、蒲公英隨風散播的種子、各種美麗的果實,這種種創造出多采多姿的世界。我們可以說沒有性能量,種族不會繁衍,世界也不會美麗了。

以人類而言,性能量除了促使我們繁衍下一代外,還具有另一項效果,就是:創造的衝動。

由於人類高等中心—愛、思考、靈性,遠較其他地球上的物種 來的發達,所以性能量可以轉變成更高等而細緻的形式,不再只是單純的生殖衝動。性能量促使人們創造:創造藝術、創造美感、創造新的事物。

就深層的意義來說,創造一個藝術品、電腦程式、或一部小說,和生一個小孩是相似的。所以成功的藝術家、工程師、文學家、哲學家,大多擁有充沛的性能量,是性慾旺盛的。

這股能量和海底輪的生命力幾乎是重疊的,只有些微的不同︰海底輪是求自體生命的延續,生殖輪也是求生命的延續,不過,是以繁衍下一代的形式展現。

生殖輪在能量體上分成兩部分來討論,一個是前生殖輪(以後稱2A)位於恥骨,一個是後生殖輪(以後稱2B)位於薦骨中央。

輪位能量的旋轉模式,一般而言以順時鐘旋轉為較佳的狀況,表示此輪位能順利接收能量;如果是逆時鐘,則此輪位就屬於投射狀態,比較容易投射自己的想法在真相之上;若是阻塞,表示能量是卡住 的,無法流動。

身體層面

在肉體的層面,生殖輪掌管的是性腺(男性為睪丸、前列腺,女性為卵巢、子宮)。心理層面則掌管性慾、性態度、性的接受與給予。

我們先談肉體層面,性腺從表面看起來好像只和性徵、性慾相關。其實不然,它與腎上腺、腦下腺緊密相關。腦下腺會分泌一種「促性激素」,來刺激性腺。但促性激素其作 用並不止於此,它不僅影響性荷爾蒙的分泌,也影響全身細胞的代謝。

性腺又同時與腎上腺緊密相連,因為當我們感受到性慾,腎上腺便會分泌腎上腺素,使我們呼吸急促、心跳加快、血壓升高、全身燥熱,這些性慾的反應,都是由腎上腺素所產生。

性腺的分泌使我們對異性產生性慾,但性慾的反應本身卻直接和腎上腺相關。由此可知,海底輪和生殖輪的密切相關,生殖輪讓我們對異性產生興趣,而海底輪(腎上腺)卻直接提供性興奮的能量。

通常海底輪和2B相連結,所以2B就和性慾、性能力直接相關。那麼海底輪衰弱但生殖輪發達的人,會如何呢?他會用想像來滿足性慾。這種人多半對實際的性行為有障礙或興趣低落,比較喜歡性幻想和自慰。

心理層面

在心理層面,前生殖輪 (2A)掌管性愛的接受與給予,以及性態度,而後生殖輪(2B)掌管性慾和性能力。

許多人在2A有許多心理創傷,這些通常是性罪惡感、羞恥感、性壓抑、性創傷、和性恐懼。這些心理創傷會阻礙性的給予和接受,使得即便是與親密愛人做愛,都無法坦然的給予和接受,因此性的能量也就無法充分交流。

這會造成伴侶之間在深層處無法互相滿足和連結,容易因此產生負面的情緒和爭吵。此時男女雙方會很莫名其妙的看對方不順眼,一點小事都足以大吵一架。

如果一個人無法和對方擁有長久的伴侶關係,這和性能量的流動都有重要的關聯。良好而流動的性,不但不會耗損能量,而且能增強能量和幸福感,並 且可以維持許久的期間不再渴望性愛,因為內在已經被真正的滿足了。

如果一個人的2A是阻塞的,那它就無法得到對方的性能量,在性愛之後不但無法滿足,反而 會感覺到非常空虛和失落。如果加上這個人的2B強盛的話,就會更渴望性的滿足,於是就會不斷的追逐性愛,甚至會傾向於每天都需要數次性愛、雜交、不斷更換性伴侶等性放縱的狀況。

另一種狀況是2A逆時鐘旋轉,這時候如果是女性,性能量容易逆流至2B,引發性交疼痛或性無感,因此畏懼性行為;若這狀況發生在男性身上時,則產生射精疼痛或無法射精的狀況。如果是2B衰弱,女性就會產生性冷感,男性就會陽萎和早洩。

在經驗中,東方人在生殖輪上的障礙比西方人多,原因是東方文化對性的態度比現今的西方要來的保守和壓抑。當然,性放縱也不是生殖輪的正常情況。理想的狀況是,人可以和諧而自由的給予和接受性愛,但不是基於空虛和渴望,而是兩個成熟而完整的個體的結合。
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#1514889 - 2012-03-02 05:21:37 Re: 能量治療專題(4)--生殖輪 [Re: healer]
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飛龍在天
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寫得非常好,非常感謝分享,希望能再繼續看到你的大作!
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#1514933 - 2012-03-02 08:11:40 Re: 能量治療專題(4)--生殖輪 [Re: healer]
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感謝支持!
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#1515144 - 2012-03-03 05:41:56 能量治療專題(5)--海底輪的治療 [Re: healer]
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海底輪的創傷

通常在海底輪的創傷多在深層潛意識中,所受的創傷大部分是我們在胎兒期及出生過程所受到的傷害,這些創傷深深影響我們的安全感、存在感和生存自信。

通常在海底輪有強烈創傷的人會讓我們對自我存在能力和權利產生懷疑,覺得自己不配活在世界上,或者是這世界不歡迎他的存在。這樣在內心會產生巨大的恐懼和空洞,會下意識地沒有安全感。

為了彌補安全感的空洞,會不斷地想找東西填補這個空洞,或者不斷的尋求證明,但卻又不斷地否定它。

最普遍的狀況,是工作狂,不斷的賺錢、追逐權力來填補;也可能無法獨處,粘著自己的伴侶,很短時間的分離都無法忍受;或者尋求權威,如宗教、政治領袖的保證;亦或進入精神領域,瘋狂的追尋特殊的神秘經驗來取得慰藉;最糟的是吸毒來麻醉自己。

這樣的創傷是如何產生的呢?在胎兒期父母對新生命不歡迎,或是在這段期間胎兒受到碰撞、穿刺、嘗試墮胎,或者是母親與他人激烈的爭吵或打架等等;在生產過程中,母親哭喊、咒罵、嬰兒被醫生拍打、粗暴的夾出、離開產道時遭遇強光、巨大聲響等等。

這些發生的事件和內容都會造成驚嚇和傷害,烙印在潛意識中造成創傷,影響我們的生命態度。故如果是比較沒有安全感的人,大部分在海底輪都有一些創傷。

海底輪健全的人,會相當有安全感,感覺自己能夠安全地在社會上生存。他對於自我的存在感很穩固,比較沒有分離焦慮,故能自然的不帶恐懼的和人產生關係。這樣的感覺,就像是穩穩地站在大地上,安步當車,以自己的速度來前進。

這類人也會很有魅力,吸引人們接近他,因為他有與生俱來的安全感,感覺很可靠和可信。

海底輪的療法

這類的創傷可以經由下列的療法來加以協助︰

彩光針灸胎兒期、產道創傷、中陰期療法、生物能呼吸療法、戴尼提聽析、能量接觸治療,以及催眠回溯治療等。

經由創傷的解除,案主會重拾生命力、和對自己生存的自信以及對大地的連結。

如果現在無法接受治療師的協助,我們如何給予自己海底輪的支持呢?

我們可以使用寶石來加以冥想,如黑色電氣石、黑膽石、黑曜岩、骨幹水晶、煙晶等。亦可使用精油,如岩蘭、廣藿香、沒藥、花梨木等。尤其是水晶與精油合用更是具有支持性,如黑曜岩與廣藿香、黑膽石與沒藥、黑色電氣石與花梨木,都是非常適 合一起使用的。

另外建議使用Aura-Soma系列的平衡油「落日瓶」,每天擦在骨盆區也很有幫助。跑步、體力勞動、游泳、園藝工作也是有益於取得和海底輪能量連結方法。可以的話,特別推薦奧修動態靜心,我認為這是最好的一種方式。

治療師的海底輪療癒策略

治療師治療這一輪位要如何下手呢?首先從雙腳開始是不錯的選擇,因為海底輪衰弱或阻塞他的下盤一定是虛弱或僵硬的。所以先幫他釋放雙腿雙腳的壓力,恢復其彈 性和活力。然後再釋放骨盆區的壓力,並加強雙腳和骨盆的連結,給予海底輪適當的支持。

要釋放雙腳與骨盆累積的壓力,骨盆區的生物能呼吸、膝蓋腳踝能量釋放、以及彩光針灸的臉部橢圓、延髓橢圓、動物性橢圓以及存在橢圓療法,都是不錯的選擇。

總之,增加雙腳和大地的連結,使得大地的能量得以滋養海底輪,海底輪一旦獲得大地的支持,治療就會自然發生。

一旦取得腳部的連結,獲得能量的支持,種種創傷就會開始浮現到意識層面,這時候便要進入海底輪的心智部分,利用戴尼提、回溯療法或彩光針灸的靈性、灰色療法來釋放創傷經驗的情緒負荷,並取得了悟,解除其對心智的影響
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#1515592 - 2012-03-05 01:35:02 能量治療專題(6)--生殖輪的治療 [Re: healer]
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生殖輪的治療

談到生殖輪的治療,算是所有輪位中比較複雜難解的。因為許多生殖輪的問題,表現不一定像我們所以為生殖輪的表現。

如果是性器官或關於性的問題,當然直接是生殖輪的問題。但是許多性能量的失衡,其表現卻很像其他輪位的問題,如易怒、忌妒、孤僻、控制慾、難以相處…..等等。

其原因是性能量是很原始強大的能量,假使我們沒有去正視它、接受它,反而壓抑它、譴責它、忽視它,它就會扭曲成其他形式,並且也會造成其他輪位的不平衡。

有一個屬於能量系統的律則︰下方的輪位是上方輪位的基礎,如果基礎扭曲,上方輪位多多少少受到影響。

這一輪,在東方社會,出現問題的機率頗高,原因是因為東方社會對性採取比較壓抑的態度,使得生殖輪的能量受到打壓的機會也遠大於西方社會。

生殖輪也影響我們體內的男女性能量的平衡,此輪是性別的基礎,故深深影響我們內在男女性能量的運作。

當我們發現我們無法表達陽剛的能量,如面對挑戰、下決 策、直接表達自我….等,我們的男性能量大概是遭受到堵塞;假如我們無法表現出陰柔的能量,如溫柔、聆聽、感情的同理、體貼….等等的行為,我們的女性面 就有堵塞的現象。

所以生殖輪不僅掌管了我們的性,也掌管了這兩種特質的發展。每個人,不論男女,其內在的陰陽兩性的能量,最好能達到平衡,對於人格的發展也比較有幫助。

若我們曾經在性/性別上受到創傷,比如性騷擾、甚至性侵害,那麼生殖輪便會產生扭曲或堵塞。產生一些異常的心理狀況,比如說性上癮、濫交,或性畏懼、甚至連親密愛人的接觸都會感到不適。這時候就需要比較深層的治療和處理。

生理部分的療癒

在生理層面的治療,我們需要針對腎膀胱經絡的調整,因為一般子宮卵巢或睪丸的問題,是屬於腎膀胱功能的範疇。只要腎膀胱經絡的功能協調,大致上生殖器的失調,都不會構成問題。此外再加強腦下腺的調整,因為腦下線的促性腺激素,也是生殖輪重要的內分泌。

最困擾人的生殖輪身體層面問題,就男性就屬陽痿,女性就屬經痛和不孕為最苦惱了。在身體層面的療癒上,喜樂是較建議用中醫來做為協助,運用藥物還是較為直接的。

如果運用彩光針灸的話,就以腎膀胱功能圈療法、腦下腺—下視丘線療法、以及相關的準備療法為主。而腳底按摩、針灸也是不錯的選擇。

情緒能量層面的療癒

在情緒、能量層面,則我們可採用骨盆腔生物能呼吸、能量接觸治療的骨盆薦骨震盪療法、頭薦骨療法的薦骨區脈動、彩光針灸的動物性橢圓、紅色橢圓、薦骨橢圓、性與喜悅三角、薦骨三角等等療法。

如果是自我療癒,我建議動態靜心、亢達里尼靜心,以及呼吸釋放技術。這對於生殖輪和海底輪的能量釋放和復原都很有幫助。

心智層面的療癒

在心智層面,我們可以用戴尼提、內在男女對話等等療法來協助。

其他輔助療法

至於輔助的水晶和精油,水晶是用紅寶石、石榴石、紅瑪瑙、紅碧玉、紅髮晶等寶石,而精油可以用依蘭、玫瑰、檀香、茉莉等等精油。此外Aura-Soma的落日瓶(五號瓶),擦薦骨和下腹區域也是有幫助的。
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#1516107 - 2012-03-07 04:37:45 能量治療專題(7)--臍輪 [Re: healer]
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臍輪的位置

臍輪的位置有許多說法,有人是主張在肚臍,有人主張在丹田(肚臍下三吋)。

在能量治療上,我覺得都無所謂,因為我們所談的主要不在修練氣功,所以只要在肚臍附近的區域,都可以納入臍輪的範圍。


臍輪的身體層面對應

臍輪主掌滋養,在母胎中,我們是經由臍帶和母親產生連結並獲得滋養。所以臍輪主要掌管的就是滋養自己和別人。

在內分泌方面,臍輪與胰腺相關。胰腺分泌胰島素,影響我們血糖的代謝,而血糖就是提供身體細胞養分的主要成分之一,所以臍輪影響了我們身體能量的供應。

一旦臍輪在身體層面發生問題,我們全身的能量的供應就會產生問題,而產生疲倦、或有心無力的倦怠感,嚴重的就產生糖尿病。 同時臍輪也掌管吸收,小腸和大腸也歸屬於臍輪。

所以在身體層面上,會有腸道吸收過度/不良、糖尿病、便秘、腹瀉等等疾病。臍輪健康的人,活力和食慾都不錯。

腹側的臍輪開口(3A)堵塞,容易產生便秘、營養收不良的問題,若逆轉則就可能有腹瀉、腹痛的狀況;而背側開口(3B)堵塞或逆轉,則可能有糖尿病或血糖不穩定的危險。


臍輪的心理層面對應

在心理層面,臍輪掌管就是滋養、支持和取得連結的能力。此輪有障礙的人,對於較為親密的關係的建立和維持,通常會有困難,因為他對於接受和付出滋養的能力受到阻礙。

當一個人的臍輪堵塞,臍輪的滋養能量無法滋養自己,便會產生空虛感。如果連3B側也堵塞,這類人就屬於吸血蟲型的,會不斷的依賴別人給他能量,喜歡不斷的索取,也無法獨處。而且就算得到能量,也永遠覺得不夠,內在原因不除,得到的也會流失。

但如果相同的狀況,又在3B側逆轉,他們常會以為別人都需要他,比較會傾向於用照顧他人來取得別人的愛。但又感受到空虛,得到了能量,也無法真正感受到,於是更加付出,來填補空洞。

這類人容易變成好好先生(小姐),他們常常忽略自己的感受,不斷的去滿足別人的要求,就算因此精疲力竭,也也無法拒絕別人的要求。變成有求應的萬應公、萬應婆,往往犧牲自己來成全別人。

可是這樣的奉獻並不會讓人感激,最常出現的狀況是「做到流汗,嫌到流涎(台語)」,或者最後撐不住病倒了,成為過不了江的泥菩薩。
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#1516574 - 2012-03-09 05:13:22 能量治療專題(8)--臍輪的治療 [Re: healer]
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臍輪的治療

在許多神秘學的系統,臍輪又是極為重要的一輪,道家的丹道、藏密的拙火都依此輪起修,可見得此輪非常的重要。

那麼為什麼這輪的治療少人提及呢?原因這一輪牽涉到的東西極廣,不容易釐清。最主要的是它是後天的生命之根,也與母親情結、胎兒期的創傷、以及滋養與被滋養的感覺相關,在處理上都相當麻煩。

尤其鍊氣功的人,在中國無不以臍輪為出發點,更使這一輪的治療更加複雜。尤其是心理層面的部分更是糾結甚深。

基本上,若我們要治療此處的問題。首先要面對的是,與母親的關係。這輪與母親的牽連極深,原因是我們在胎兒期時,就是經由此輪和母親連結。所以一旦處理此輪,就不可避免的會和母親的影響相遇。

同時這輪的能量也和我們內在女性能量很有相關。也和我們對女性的態度以及與之相處的能力相關,同時又牽涉到與他人關係的安全感。

這裡要加以釐清︰同樣是安全感,海底輪的安全感是獨處時的安全感,而臍輪則是對關係的信任感。所以這輪不平衡的人,非常容易覺得空虛,在關係中無法得到滋養與安頓。所以比較容易產生依賴、攀附、善妒的狀態。

此外驚嚇也會引起臍輪的不平衡,所以如果受到驚嚇,最好能處理一下臍輪的部分。

治療此輪不平衡的療法,有丹田覺知按摩、內在男女工作、彩光針灸母親療法、女性能量平衡療法、腹部生物能呼吸等等

輔助用的水晶︰橙色寶石如橙色方解石等等。精油以柑橘類的精油為主。Aura-Soma的26號瓶、以及橘色的保護靈氣,蠻好用的。
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#1516888 - 2012-03-11 02:50:39 能量治療專題(9)--太陽輪與其治療 [Re: healer]
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太陽輪的位置與特性

太陽輪位於太陽神經叢,就在橫隔膜下方肚臍以上的地方。顏色是黃色。身體層面主掌太陽神經叢,以及所管轄之區域及器官,如胃、脾等。肝膽也是歸太陽輪所掌管。

太陽輪在情緒上是屬意志與理性的能量,在心智層面,就掌管理性思維、分析、消化吸收知識的能力。有強壯的太陽輪的人,很有執行能力,能將自己的意志貫徹到底;書通常也讀得比較好,蠻博學強記的。

此外此輪和知識的理解也相當的有關,通常這太陽輪好的人,都相當的聰明、記憶力也很好。

但太陽輪和眉心輪、喉輪的智慧有一些分別,太陽輪比較是理性分析、踏實有步驟執行的能力;喉輪的是組織、口語表達能力;而眉心輪是洞察與直覺能力。

太陽輪的失衡狀況


太陽神經叢失衡最常出現的疾病是胃潰瘍、胃痛、神經性腹瀉、免疫功能下降等等。在情緒層面是易怒、控制慾、強迫性官能症等等。而心智面則是思慮不止,或記憶力下降、頭腦昏昧等。

由於現代社會生活步調快速,資訊變化的很快,所以我們常常需要運用太陽輪的能量,來協助我們消化整理資訊。

而現代的生活型態也講求一切都能被安排與掌控,而太陽輪另一功能就是控制、意志力。所以我們也累積大量的壓力在太陽輪上。

一旦大量的壓力累積在太陽輪後,我們的垂直向能量流就無法順利流動,因為無論是上流或下流的能量,都會經過太陽神經叢。所以此輪阻塞的話,能量流動就會被卡住,無法順利上下流動。

因此導致幾個現象︰氣場照內顯示出上紫下紅的氣場,或在克里安照片中呈現無手或無腳的放射。

這上下能量流被阻礙的現象,就是中醫裡面所說的:清氣無法上升,濁氣無法下降的現象,簡稱心腎不交。這會導致神經衰弱、夜夢不安、思慮過度、脾氣煩躁、頭痛、手腳冰冷等狀況。

很多水晶著述碰到上述這種狀況都是建議運用黑色寶石來幫忙,其實收效有限。一味引氣下行,但是卻在太陽輪處被阻擋,事倍功半。要有效果,應該先打開在太陽輪的阻塞,讓垂直方向的的能量流通暢無阻,如此情況自然改善。

尤其是用腦過度的人,如果用黑色寶石來治療,反而會引發性慾,導致腎氣更虛、心腎不交,更不易入睡。所以我的建議是先用黃色寶石,打開太陽輪,再用黑色寶石排濁,如此便會發生很好的功效。

此外,太陽輪失衡的人,尤其是背側開口(4B)逆旋,會常常變的控制慾很重,一切都要照他的意思來做,不然就會發脾氣,也比較不能傾聽別人的建議。這種人感覺上氣勢很強橫,大部分常見於管理階層、或所謂強人性格的人。這類人也容易有高血壓、胃潰瘍等病症。

而此輪衰弱的人,通常腹側開口(4A)呈現阻塞狀況,就會產生軟弱、無力感,如果4B也阻塞,就會沒有執行力、做事半途而廢、自卑、退縮等等。這時也會有胃部的疾病發生,如胃寒、消化不良等。也容易失眠、胸悶、甚至易怒或憂鬱。在心智層面,就有記憶力減退、無法做深入的邏輯思考,一想事情就頭暈的現象。

太陽輪的治療

基本上,我都會建議太陽輪阻塞的人,先做運動。體力勞動、流汗,是很幫助太陽輪負能量的釋放的。

有幾個瑜伽動作,如眼鏡蛇式和貓式交互作,就蠻有幫助的。一流汗,太陽輪就開了,濁氣能下降,頭腦自然也跟著清醒起來,學習與判斷能力也自然提升。

呼吸釋放技術,也是非常的直接釋放太陽輪阻塞的方法。戰士呼吸就是與太陽輪相關,非常有力量的技巧。基本上,我認為呼吸是最快清除太陽輪壓力的方法。

此外我也推薦「亂語靜心」,這靜心對於壓力的釋放,也是非常有效的,也不花錢,很適合每天花個10分鐘來做。

在精油的部分,杜松、柑橘類蠻有幫助的。半寶石就用黃色系的寶石,如黃水晶、黃色方解石、黃鐵礦、黃玉、虎眼石等等。

彩光針灸就用胃菱形、肝三角、脾三角、免疫橢圓,頭頂的橫膈膜線等療法,來紓解太陽神經叢的緊張。
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#1517577 - 2012-03-14 02:12:20 能量治療專題(10)--心輪的特性 [Re: healer]
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傳統修行系統對心輪的看法

許多修行的系統都非常重視心輪,視之為進入較高修行層次最重要的指標之一。只有心輪敞開之後,我們才能真正的「用心」體會法理,不然都容易流於概念上的理解、會通。

要談心輪非常的難,因為在各個宗派系統的描述不盡相同,幾乎每個宗派都會從不同的層次、面向談到心輪,即使沒有提到「心輪」這個名詞,但是都曾提到過它相關的現象或覺受。

所謂「心開意解」並不是一句玩笑話,而是描述在我們真正通達了道理時,不僅是頭腦(意)的理解,也包含了情感(心)的開通,也同時描述了我們此時的身心覺受---心輪必然有敞開的覺受發生。

在典籍裡,我們常常會看到修行者修行一段時間後,突然通達了法理,突然「啪」、「轟」一聲,然後覺得胸臆通暢,一切無礙,這都是心輪開啟的覺受。

在藏密或瑜珈系統中,對心輪有極詳細的描述,甚至認為我們的「命氣」是停歇在心輪上,與我們的生命息息相關。所以如果有任何對生命本身的體會,必定會在心輪上有所開通。


而且心輪有八個脈瓣,管轄了全身的感官功能,所以非常的重要。這輪如果阻塞,就容易沒有感受,成為「鐵石心腸」的人。

在藏密的遷識(破瓦)法上,心輪也是極重要的一輪,因為它是將命氣遷出身體的法門,所以命氣所在的位置就是重點。有興趣的朋友可以留意相關的法門的傳授。

新時代系統對心輪的看法

新時代的系統,把心輪歸屬於「愛」的功能 ,在肉體層面就管轄心肺以及胸腺。

胸側的開口(5A),在情緒層面,主管感受愛的能力;在身體層面,掌管的是心肺。而背側的開口(5B),掌管的是愛的意志,身體層面主管的是胸線和免疫力。

如果5A是堵塞的,他會無法感受、同理他人的感受,也無法接受到別人的愛,所以容易有孤獨、被遺棄、或冷漠的感覺。

如果是逆旋的,會投射自己被愛的需要在別人身上,比如容易對弱勢者產生過度的憐憫,忽略對方自我成長的能力,即所謂的救世主情結;或產生負面的解釋,無法信任愛、或認為愛只能由物質、身體的交換而來,產生拜金、忌妒、爭奪寵愛的行為。

如果5B堵塞,這個人就比較難給予別人愛和照顧,無法愛別人和自己。顯於外在的行為就會感覺比較自私、冷漠、自我保護、自我忽略。而如果逆旋,則會產生陰性控制他人、情緒勒索、或者過度照顧的行為。

心輪健康的人,不但能感受到愛,同時也具有同理心和慈悲心,也能自在地愛自己和愛他人。這種愛裡面有尊重,不會過度的干涉他人,也不會用「我高你低」的心態來可憐別人,而是視其需要給予相對應的支持和照顧。 所以相當受到別人的愛戴。
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#1518003 - 2012-03-16 03:15:39 能量治療專題(11)--心輪的治療性靜心 [Re: healer]
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心輪的治療性靜心

心輪的治療,在許多能量治療的系統上,是做為治療的開始的地方。原因他是愛的能量中心。尤其是在許多系統中,治療師治療之前,都必須先啟動心輪的能量,才開始治療。

原因是,這樣子我們才能對個案敞開心胸,敏感的感受到對方的感覺,採取切適的行動。所以我們也可以說,心輪的敞開與否,和能不能成為一個好的治療師,有極大的相關性。尤其是與心靈相關的治療。

我們一開始並不直接談如何治療別人,而是先談如何治療自己。因為如果我們的心是敞開的,我們就能正確而不扭曲自己的感受,也就能為自己採取正確的行動,甚至找到正確的治療師為我們治療。

從另一方面來說,在個案中,如果個案本身很清楚自己的感受,可以提供比較正確的感受訊息給治療師,治療的過程會變得容易許多,而治療師的協助也會比較容易進入個案的身心當中。所以先打開自己的心是非常重要的。

第一個方法是「施受法」,這個方法是西藏密宗一個很重要的法門。他可以很快的拓展我們的慈悲心,讓我們的執著脫落。我極力推薦這個方法,因為他對於我們的心輪有極大的幫助,並且對我們靈性的修養也有極大的助益。

下面就是靜心的方法:

第一步,做幾個深呼吸,將自己安住在當下。想像我們的心輪中心有一個燃燒中的火焰,散發著溫暖和光明,象徵著我們的慈悲心。

第二步,想像自己所不喜歡的情境、感覺、痛苦、煩惱,隨著吸氣吸進我們的心中,並且稍做停留,感覺它、與它同在。並對這些負面情緒說:「進來,都進來,你是被愛的、被接納的。」

第三步,把這些痛苦和負面情緒,投入到象徵慈悲的火焰當中,成為火焰的燃料,這些痛苦藉由燃燒,成為火焰的一部份,使得慈悲的火焰更為明亮和溫暖。

第四步,呼氣時,呼出光明、喜悅、寧靜、安詳等正面的特質給周圍的人和自己。

如果你做得很好,你可以擴大對象,對你的親人、朋友甚至敵人、所有的眾生做施受法:吸入所有的惡業,給出祝福和愛。

有的人會擔心這會傷害到自己,但是這個方法就是用來瓦解我們的自我、自私和自我保護,所以這個方法會讓我們受到極大的利益:就是能對他人和自己的苦,保持敞開和接納的態度,不會陷入扭曲和自我緊縮當中。

這當中就能產生慈悲的智慧,也打破了在心輪脈結上的緊縮和堵塞。反而我們會獲得極大的助益和平靜。在西藏,許多的痲瘋病人,因為修習了施受法,反而病癒。所以這個方法會讓人生病、受到傷害嗎?答案不言而喻。



第二個方法是「天地匯心法」,這個冥想幫助我們同時敞開對上方與大地的管道,同時將能量匯聚到心輪,開展心輪的能量。方法是這樣的:

在練習這個冥想之前,我們先唱頌三聲嗡(Ohm)淨化環境,然後開始練習。

第一階段:先想像有一團光明如太陽一般閃亮出現在你的上方,光明從你的頭頂流下來,進入你的心輪,感覺上方的光明和心輪之間的通道是敞開的,心輪發出光明照耀全身。

第二階段:想像我們的雙腳和大地連結在一起,大地活生生的、厚實的能量從雙腳進入你的雙腿,繼續往上升直到進入你的心輪。感覺心輪與大地的能量的連結,心輪穩定和厚實的能量也向四面八方擴散到全身。

第三階段觀想上方與大地的能量同時由頭頂和雙腳匯入心輪,感覺通道連成一線。心輪發出強烈的光明同時也散發出厚實而穩定的能量,先充滿全身,然後再向外擴散照耀宇宙,光明和安樂溶化了身體,和宇宙合而為一。此時停留一會兒,安住在這個感覺裡面。

第四個階段:將光明和能量緩緩從四面八方收回,回到心輪的位置。當確實收回到心輪的時候,可以稍加停留靜坐一下。最後慢慢的按摩全身然後下坐。

這個方法也是很有效擴展心輪能量的方法,同時兼顧上三輪與下三輪的平衡,避免一般冥想過於偏重上三輪的弊病。
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#1530309 - 2012-05-08 13:19:45 關於施受法的問答 [Re: healer]
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#1534902 - 2012-05-25 12:42:18 能量治療專題(12)--心輪藏密瑜珈的說法 [Re: healer]
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#1536057 - 2012-05-30 02:56:16 能量治療專欄 (13)─ 心輪的治療 [Re: healer]
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#1536680 - 2012-06-01 07:18:00 能量治療專欄 (14)─ 心輪的能量治療 [Re: healer]
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#1546605 - 2012-07-10 07:42:00 Re: 能量治療專欄(2) [Re: healer]
盛輕 離線
亢龍有悔
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1-1 位置

一般而言,海底輪的位置是被認為在會陰穴上,也就是在性器官與肛門之間柔軟的部分。不過部分瑜珈學派不認為如此,認為是在尾椎的尖端。healer比較傾向於前者的說法。

至於生殖輪的位置,healer認為比較接近在薦骨的中心,不過在能量體上找到的徵兆,發現在恥骨的部位之前也有能量漩渦,也是屬於生殖輪的能量。


想請問一件事 記得以前小時候 尾椎末端很敏感 抓那個地方 馬上就會感覺從那開始覺得全身麻麻的 很舒服 整個生殖器(抱歉 我是形容身體感受)也會有舒服的感覺

但是現在抓那個地方 完全沒什麼感覺 而且似乎比全身其他的地方更沒有知覺 似乎那裡沒有神經的感覺 這是不是也是海底輪能量阻塞的的反應呢 還是可能只是因為人體的成長自然 使得脊椎末端本來就沒什麼反應呢
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#1546643 - 2012-07-10 10:58:51 Re: 能量治療專欄(2) [Re: healer]
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你童年的經驗是海底或生殖輪的能量被觸動的反應

長大後,因為我們的欲望和種種後天的耗用
這個能量就沉睡了,所以會變得比較遲鈍
這是很自然的
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