主要的感想是：
當一個人一直跟對方說：「你都不愛我」。其實時他不愛對方(也不愛他自己)。
當一個先生(太太)指責太太(先生)說：「你都不關心我們的小孩。」其實是他不關心、不愛他的小孩。

我們批評別人時，其實正顯現我們自己。
所以有問題時，一定要先檢查自我喔。-------(以上是我看完後，寫給某同學的伊妹ㄦ內容)

這本書有個好處，就是我們可以一個一個法則的檢查自我的身心靈狀況。

祝福大家

易筋經儒

靈性法則之光Diana Cooper

· 作者：黛安娜．庫柏

· 原文作者：Diana Cooper

· 譯者：沈文玉

· 出版社：生命潛能

· 出版日期：2010年04月06日

· 語言：繁體中文 ISBN：9789866323119

· 裝訂：平裝



引言

靈性計畫的概要

生命的基本法則

第一章：如同在上面的，在下面的也是如此
第二章：如同在裡面的，在外面的也是如此
第三章：請求法則
第四章：吸引力法則
第五章：抗拒法則
第六章：反射法則
第七章：投射法則
第八章：依附法則

創造法則

第九章：注意力法則
第十章：流動法則
第十一章：豐盛法則
第十二章：清晰法則
第十三章：意圖法則
第十四章：富足法則
第十五章：顯現法則
第十六章：成功法則

更高覺知的法則

第十七章：平衡與兩極法則
第十八章：業力法則
第十九章：輪迴法則
第二十章：責任法則
第二十一章：分辨法則
第二十二章：聲明法則
第二十三章：祈禱法則
第二十四章：靜心法則
第二十五章：挑戰法則

更高頻率的法則

第二十六章：頻率或振動法則
第二十七章：奇蹟法則
第二十八章：治療法則
第二十九章：淨化法則
第三十章： 觀點法則
第三十一章：感激法則
第三十二章：祝福法則
第三十三章：命令法則
第三十四章：信心法則
第三十五章：恩典法則
第三十六章：合一的法則



引言

靈性計畫的概要

生命的基本法則

第一章：如同在上面的，在下面的也是如此
第二章：如同在裡面的，在外面的也是如此
第三章：請求法則
第四章：吸引力法則
第五章：抗拒法則
第六章：反射法則
第七章：投射法則
第八章：依附法則

創造法則

第九章：注意力法則
第十章：流動法則
第十一章：豐盛法則
第十二章：清晰法則
第十三章：意圖法則
第十四章：富足法則
第十五章：顯現法則
第十六章：成功法則

更高覺知的法則

第十七章：平衡與兩極法則
第十八章：業力法則
第十九章：輪迴法則
第二十章：責任法則
第二十一章：分辨法則
第二十二章：聲明法則
第二十三章：祈禱法則
第二十四章：靜心法則
第二十五章：挑戰法則

更高頻率的法則

第二十六章：頻率或振動法則
第二十七章：奇蹟法則
第二十八章：治療法則
第二十九章：淨化法則
第三十章： 觀點法則
第三十一章：感激法則
第三十二章：祝福法則
第三十三章：命令法則
第三十四章：信心法則
第三十五章：恩典法則
第三十六章：合一的法則















遵從靈性法則，你將創造地球上的天堂境界。

　　地球生活就像一場球賽，熟悉各種遊戲規則，才能在球場上盡情揮灑。人際互動、商業、法律……這些規則使社會生活得以運行，卻無法滿足來自心靈深處的渴望，巨大的空虛瀰漫於生活的角落，人們為不安、憤怒、受傷與恐懼的情緒所苦，缺乏光與愛的生活形同無止盡的競技場。

　　該是學習靈性法則的時候了，這些隱微但愈形重要的神聖法則，是地球生活的另一真實面向。它們隱含著神聖的智慧，能為你指引方向，脫離日常生活中一再上演的戲碼，在和諧與喜悅中創造人間的天堂。

　　以天使及靈性教導享譽國際的戴安娜．庫柏，在本書中提點出這個時代中三十六種最重要的靈性法則，分別教導你：靈性運作、顯化夢想、通往更高覺知以及連結更高頻率的法則。遵循這些靈性法則，能夠指引你揚昇至第五次元的道路，幫助你在愛、慈悲、信任之中體驗合一。你將成為自己的師父，不再為恐懼所迷惑，放下小我的擔憂與欲望，活出真實自性與豐盛喜樂。



本書特色

　　＊ 本書分門別類，介紹四個領域，三十六種重要的新時代靈性法則。

　　＊ 作者黛安娜．庫柏另有兩本書已經出版，分別為《新世紀揚昇之光》與《啟動天使之光》。

作者簡介

黛安娜．庫柏 Diana Cooper

　　是一位臨床醫學家、治療者，自從四十二歲生命低谷時期，天使第一次出現給與協助之後，開啟了她靈性的視野，持續接收到揚昇大師及天使的訊息，擁有許多獨特的靈性體驗。黛安娜目前是「黛安娜．庫柏天使與揚昇學校」（Diana Cooper School of Angels and Ascension）的負責人，籌辦天使日活動（Angels Awareness Day），也提供授證的課程，也時常參加電台廣播，出現在世界各地的電視節目上。透過書籍創作、占卜卡、工作坊與治療工作等，幫助許多人實現他們最高的靈性渴求與生命目的。著作包括《新世紀揚昇之光》（A New Light on Ascension）、《啟動天使之光》（Angel Inspiration）等書（以上由生命潛能出版），最新著作為《超越2012的挑戰》（2012 and Beyond）。

　　更多有關黛安娜．庫柏的書籍、錄音帶與工作坊的資料，請參訪她的網站：www.dianacooper.com

譯者簡介沈文玉 Prem Leela

　　美國西北大學大眾傳播碩士、台灣大學外文系畢業，譯有《慈悲》、《蘇菲靈性之舞》、《情緒》、《直覺》、《女性意識》（均由生命潛能出版）等書，曾在義大利、印度、台灣等地接受舞蹈治療、呼吸、水晶治療、靈氣、薩滿、靈性彩油等專業訓練，以及蘇菲團體與天使治療等身心靈課程。



摘要：

舊的習慣與沒有解決的問題浮出表面，因此可以被檢視與釋放，以讓位給新的。~P.7

P11地球在宇宙中是一個非常特別的學習機構，在這裡我們被給予有關性、情緒、P12和財務的問題，這些在別處是沒有的；我們也有個肉體，是根據我們的心智和情緒狀態來建立的。

P12你的指導靈是根據你發出的光而被妳吸引而來的，當你改變時會有不同的指導靈前來。

P13我們是多次元的存有，第一次元是礦物國度，新的概念在那裡起源生根。第二次元為植物世界，需要光來使他成長，光包括靈性的資訊與知識。第三次元為動物國度，非常實際與負面的人們也是在這個次元的頻率中，常常忘記它們的神性連結。----第四次元—人們開始記起前世，以及有關他們是誰的真理，心開始向無條件的愛打開。---第五次元，人們必須原諒自己與他人，恐懼與否定將被轉化，在這裡是對於合一的理解。第六次元是當我們在揚昇後離開肉體，為了宇宙中更高的P14服務來淨化我們的光體而提升的頻率。第七次元被理解為第七天堂，這裡是更高的揚昇大師與大部分天使的住所。

P16在上的如同在下的。(第一靈性法則)

P17對於一個越敏感的小孩，你要允許他有更多選擇的自由。

P18神將不會強迫我們照他的意願去做，如果我們不顧一切堅持到底，他將會退後，允許我們以更艱難的方式去學習。

P19你有選擇的自由，你的靈魂渴望妳選擇能夠得到最大靈性成長道路。然而，我們當中大部分的人必須從那些導向疾病、失敗與悲慘，有勇無謀、自私的選擇經驗中學習。

P23再裡面的如同在外面的(第二靈性法則)


我們的身體是我們深層，通常是內在無意識感覺的一面鏡子。~P.25
P29在靈性法則之下，如果你要得到幫助，你必須提出請求。----當你幫助某個沒有請求幫助的人，你阻止他為自己解決他的問題，而這是他的學習過程。

沒有事先邀請或詢問，就貿然給予幫助是不好的行為態度，很有可能我們大部分的幫助將會被忽視或不被欣賞甚至討人厭。~P.29
當我們準備好闡述我們的問題時，我們也準備好知道答案。~P.32
答案就在問題中，我們對我們的問題越清晰，我們將會接受到越完整的幫助。~P.33
寫下我們的抗拒，並且用火燒掉我們對它所有的恐懼；然後寫下我們想要的東西，開始去吸引我們想要的，我們將會發現自己有更多的能量。~P.47
向內看，然後決定我們真正想要的是什麼、我們真正的願景是什麼，當我們解決了自己的內在衝突，基於宇宙法則，不適切的人事物就會離開我們的生命。~P.47
P52(當你指責別人的混亂時)---看看你內在不整潔的那一面，也許有一小部分的你想要無憂無慮與不負責任---
一個師父是超然的，他是獨立於財物或情緒需求狀態，他是自由的，具有巨大的能量。~P.68

無條件的愛，這不會形成綑綁，我們允許我們愛的人自由及成為他們自己。~P.69
P74諺語說：「眼見為憑，你看到的就是你相信的。」然而智者總是告訴我們：「你相信的就是你所看到的」。
把焦點放在正面的情境上，思考與談論正面的情境，當我們把注意力放在正面時，我們使我們的夢想實踐。~P.77

根據風水，我們房子裡的每一部分都與我們生命的不同面向有關，當我們身體力行把垃圾清出我們的房子，並開始聲明我們希望取代它的是什麼，「我現在準備好在我的生命中有新的進來，這就是我要的。」。~P.82

富足，是當我們平衡外在與內在的流動時產生的。~P.83

當我們全副精力專注在達到某個特定的目標時，這就是「成功」。
豐盛的成功是關於與生命一起流動，善用水流，然後享受我們的旅程。
真正的成功是一種滿足與實現感。~P.86
P87沒有一對聰明的父母會把一個美麗精緻的瓷器娃娃，給正在學走路的小孩----因為這個小孩還沒有成熟到能照料這份禮物。----你們之中有許多人大聲嚷嚷要求你尋找的豐盛，宇宙將不會帶給你，直到你證明你已準備好去接受他。
當我們完全清楚我們想要的是什麼，每個人正確地捕捉我們的訊息並根據訊息來回應我們。~P.89

當我們下一個清晰的決定時，我們頭上的一盞燈被點亮了，宇宙中至高無上的力量存有看見這盞燈，就會與我們合作來實現我們的願景。~P.91

決定，這個字來自拉丁字decedere，意思是「切斷」。
做清楚的決定，然後實踐它們，清晰為我們的未來打開大門。。
真實、誠實、真誠與正直是清晰的品質，其他人會捕捉到這個品質然後回應我們，因為我們值得被信任。~P.92

清楚地跟宇宙說出我們想要的與需要的，清楚的思想與意念，從宇宙中吸引來我們生命中需要的東西。~P.93

起心動念，決定了我們是否要負擔起因果責任。~P.100

最靈性的事就是擁有金錢，然後帶著愛有智慧的運用金錢。~P.105
P105如果你儲存金錢在銀行裏而沒有讓他流動，你最終是在告訴宇宙你不想要更多，而最後宇宙會停止送給你。
知到自身擁有的是足夠的，就是富有的人。~P.105
真正的富足是我們接受慷慨贈與的天賦權利，也接受必須承擔的責任和力量。
以彷彿我們是富足的方式來思考、說話與行為，然後我們將打動宇宙送來富足。~P.109

為了一切至善，這個或更好的現在顯現。
超脫我們的欲望，然後採取任何需要的行動把我們的願望帶進生命裡。~P.114

當我們相信自己時，成功會跟隨著我們。~P.116

當我們是一致時，說到做到、言行合一，人們會信任我們，我們將創造成功。~P.119
P131藉由愛他人和給予他們力量，我們療癒了業力的關係
正面的信念在我們生命中創造好的業力，接著神奇美好的事將發生。~P.133
P143只有年輕的靈魂會傷害人、動物或這個星球。對那些年輕的靈魂多一些同理心，因為他們不了解他們正在做什麼，最終他們將必須償還他們曾對別人做過的事。進化靈魂的任務是幫助他們而不為他們負責，或以他們的恩人自居，幫助他人最好的方式是，活出有其他生活方式的範例。
在靈性晉級前，我們必須通過測試，因為日後許多靈魂可能會依靠我們的幫助。~P.145
P146當至高無上的力量相信你可以恰當地做一項工作時，他們將給你做這項工作的責任。---

P146當你領到一個很大的計畫或企業時，許多靈魂將受到你的決定所影響，---你是為許多人的幸福負責，如果你坦然奮起應付挑戰，你的靈性成長將會被增加。

P147挑戰與責任是一項榮譽，他們指出你在靈性上對於更大的事情已經有適當的準備。
P147如果你不能照顧你自己的需要，你在生命中便無法承擔大的責任。

首先先把自己照顧好，然後我們能在適當時去幫助他人。~P.147
P150一個沒有力量的人，總是憤怒的。

P151一個進化的人仁慈地回應再宇宙中每一個活的生物。
當我們在被告知某事、被給予指引、遇見某人、一份新的工作時，我們會在內在檢視它是否合適。~P.155

我們有權利決定我們生命中想要的人事物，說「不」，並不是批判，而是一種分辨。~P.158

肯定語必須是現在式的。~P.163

祈禱法則是-請求、相信、應許，信心是引發我們祈禱實現的一種有效要素。~P.172

祈禱是簡單、真摯、真實及從心發出。~P.175

如果我們感覺很強壯、有自信及充滿愛，所有的生物與植物將正面的回應我們散發出的高頻振動。~P.197

當我們全然感激某個人曾做的事時，對方會感受到感謝的能量。
衷心的感激是豐盛的秘訣，它開啟宇宙偉大的泉源。~P.233

P250帶著謙卑去下命令，知道你是在服務這個星球。當你下命令時，宇宙移動以實踐你的命令。
P253命令的例子：「以神之名與所有光之名，在恩典法則之下，我命令---------就是這樣。」(中間依你實際狀況)
信心是指持續的傾聽我們內在的指引與直覺。~P.256

P270合一的法則是關於如實接受所有一切本來的樣子，不帶任何批判，這包括你自己。