有一就有二 有二就有三

請問零在哪裡？

當你有一時 就已經忘了零了



有零，才有一二三的堆疊

當你無法歸零時，再多的堆疊、組合

都是不協調、有問題的



有了健康的身體 有了自由奔放的心

可是卻無法把身心合而為一

常常心不在焉、心猿意馬

當下做的不是你想的 當下想的不是你正在做的

你的三魂七魄飛了

你的靈不見了



好好幫自己收魂吧！

不會是吧？ 因為自己不是師公

很難是吧？ 其實不難

選個你適合的方式

再找個好老師幫你就好啦！

有人透過禪坐、瑜珈、打太極拳、禱告…

任何可以讓你靜下心來 活在當下的活動皆可

幫自己歸靈吧！

有靈，才有心、才有身