轉貼左鼻、右鼻之呼吸療效

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#1284350 - 2010-01-24 09:21:19

轉貼左鼻、右鼻之呼吸療效

咬人貓

見龍在田

註冊: 2009-12-06
文章數: 46

左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
答：一樣。

其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.

平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。

如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。

因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。

女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。

我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。

這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。

以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。

當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。

這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？

經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。

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#1284866 - 2010-01-25 15:13:10

Re: 轉貼左鼻、右鼻之呼吸療效 [Re: 咬人貓]

hui

一元復始

註冊: 2000-12-30
文章數: 1379
來自: 台灣台北

好天然的療法喔!
下次來試試看
謝謝分享呦^^

_________________________
轉動好念轉動世界

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#1284890 - 2010-01-25 16:42:59

Re: 轉貼左鼻、右鼻之呼吸療效 [Re: hui]

咬人貓

見龍在田

註冊: 2009-12-06
文章數: 46

不客氣
這也是朋友分享的
就試看看吧
不花錢也不傷身
哈

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#1284893 - 2010-01-25 16:52:18

Re: 轉貼左鼻、右鼻之呼吸療效 [Re: 咬人貓]

jwjwo

六六大順

註冊: 1999-12-21
文章數: 6459
來自: 開開心心的天堂國度

看文章的描述，好像左鼻呼吸會刺激右腦，

右鼻呼吸會刺激左腦的樣子?

又好像左鼻呼吸會刺激副交感神經，

右鼻呼吸會刺激交感神經?

蠻有趣的現象，改天來試看看....

^^

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