可以作為自覺的練習, 但要先從‘不想事成’list開始.
Step 1. 取張白紙寫下4~5 points of‘不想事成’的事, each point間隔着空白地方.
Step 2. 在each point之下的空白地方, briefly寫上關於這point的人or事or情境or情緒 ……etc (以腦中第一時間出現的事物為主),
Step 3. 然後靜下心來, 閉上眼, 從first point開始, 想像那些事情發生了, 去感覺有沒有一些 情緒or原因 是你沒有寫出來的
Step 4. 用不同顏色的筆寫下step 3 的新發現, 因為這些是
valuable opinion from your heart or 自覺 or 深層潛意識 (whatever you call it, it is important to you)
跟着取另一張白紙, 如step 1般 寫下想‘心想事成’的事, 但不做step 2, 3, 4.
再把這兩張list並列一起做配對, 看看‘不想’list的point是否match with‘想’list的point, 兩者有沒有關連…………..即如 you want something happened to avoid something not happened OR ‘不想’list的point是一個obstacle stay in your ‘想’list …………..etc
>> 為什麼要這樣做呢,
因為你在跟你的 深層潛意識 / heart / 自覺 溝通,
然後你會發覺一些神秘的事情……….., e.g. 吸引力法則 -- 即那些valuable opinion 就是令到事情發生的原因; e.g. you face your avoiding, 然後不知不覺有些轉變; e.g. 發現you trap in a points depending points circle …….etc..還有更多. 你會發現你自己很多的事情, 情緒…… 你會了解自己更多, 當你明白了一些深層的問題, 那問題就消失了.
所以沒做過的人, 不要來問or說, 因這是your life的自覺練習.
閒時把這兩張lists 拿出來redo step 3, 也看看有沒有一些point消失了………