如何在個人能力失去信心後重拾自信???????

每天晚上睡覺前閱讀半小時拿破崙希爾博士的成功學書籍

保證有效,個人經驗談

低潮即是未濟卦...->既濟
谷底便是 否卦....->泰卦
大死一番絕處逢生
上帝關一扇窗必開另一扇窗....回過來去找呀
佛說無罣礙無有恐懼..........還有甚再失去


附一張圖(愚補貼)

嗯...我的經驗是
人越沒自信，越想抓住些什麼，越會希望能表現更好
然而就好像大海中漂流的人，越揮手去抓，體力消耗的越快，越想表現，越是糟糕
本來是想增加自信的，卻反而更沒自信了
到後來便得無所適從、唯唯諾諾、只管自己都管不好了，哪有精力去管別人
就開始自閉，於是形成了惡性循環

所以，我的方法是
沒了自信，可能是本身能力與環境需求不相應..
既然已經沒自信了，就先從自己本分做起吧.
現在的環境，哪些是我的本分，我先能做完--> 做好 -->作3分好-->5分好-->作到很好
慢慢的，在新環境心調整下，自信就回來了

最好是還能觀察自己的心

個人經驗，僅供參考，希望有些助益^^

人生低潮時{工作上},容易對自己失去當年 之勇 之自信心
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虛心檢討功與過
再對症下藥

師好
I'm angry !tired !envy !......UR cartoon is so so so ............GREAT

周星馳主演的電影:"武狀元蘇乞兒"

乞兒誠摯推薦!!


呵呵呵~^^

在下認為最好的方法是坐下來冷靜一下, 思考有什麼可行方案扭轉狀況!

謝謝各位!早晨醒來..zzz..zz.z..
其實此文章標題除了給自己看,亦是想給路過的失意人看,
每一個回覆的人都是一個自身經歷的 提點 和 美意...
自覺{後覺}  解鈴還須繫鈴人 ...
細細回看這兒之文章轉貼,有很多新感覺^^... 
祝福您們和我自己

轉貼文章回贈您們 文∕余家馨（惠普國際顧問公司總經理）

當我們面對憂慮、壓力時，除了要行動，更要學習改變。如此才能掃除憂
慮，創造我們所要的結果，進而擁有全新的生活。
曾經看過一則報導，談到19世紀的黑死病是「肺病」，而20世紀的黑死病
是「癌症」，至於什麼是21世紀的黑死病？答案是「憂慮」。如果每1天的
每 1分、每 1 秒均過得難過、沮喪、不平、生氣及憂愁，這一輩子就是「黑
暗」，如果我們能調整、管理好自己的情緒，就有彩色、美好的人生。所
以情緒決定妳的命運，做好情緒管理攸關妳一生的幸福及美滿。

四個情緒管理小妙方：

1. 改變事情定義-
有一句話說得好「我們沒有辦法阻止事情發生，但我們可以決定這件事
帶給我們的意義。」妳可以選擇是「問題」，亦可選擇是「機會」，結
果總是如妳所願，西藏精神領袖達賴喇嘛曾說：「敵人是妳最好的老師。
」這就是選擇「機會」，想想看在這件事中帶給妳的是什麼教訓及警惕，
下次避免重蹈覆轍，這就是將「問題」轉化為「機會」，因此妳的定義
就是妳的結果。



2. 改變人物畫面-
專家研究發現，人的頭腦對數字、文字很難記憶，但對畫面卻是歷久彌
新，永難忘懷，妳為什麼過得不快樂，是因為腦海中有不愉快的畫面？
因此如何修改腦中畫面，創造活力，就是決定我們幸福人生的樞紐。迪
士尼樂園有許多卡通人物，其中最受大家喜愛的是米老鼠，華德迪士尼
把人們最討厭的老鼠藉著畫面轉換，成為人們歡樂的象徵，妳也可以。


3. 改變對己問話-
不知道妳是否有經驗：當他人說妳好，但妳認為不好時，結果一定是不
好。當他人說妳不好，但妳認為好，結果永遠是好。這印證妳的問話決
定妳的人生品質，所以無論發生任何事，問自己兩個問題：第一是這件
事帶給我什麼樣的經驗及教訓？第二是我該如何做才能將這件事處理得
更圓融、更好？因此積極的問話，便會造就積極的人生。


4. 改變學習人物 -
「物以類聚」這是大家耳熟能詳的一句話，它的意義是妳是什麼人，妳
的生活如何？由妳周遭交往的朋友即可看出。悲觀的人周遭大部分都是
悲觀者，而樂觀的人身邊亦多為樂觀者；因此要想改變命運，妳必須要
跳脫現況，和樂觀者學習。

要想快樂，請和快樂者為伍。前台北之音電台台長徐璐小姐是一位開朗、
幹練的領導人，她曾遭受到性侵害，但她勇敢地面對，將痛苦遭遇及心路歷
程寫成「暗夜倖存者」一書，不但感動眾人，而且鼓勵受害者要走出黑暗，
活出自己，因為報復歹徒最好的方式，就是要讓自己活得更好、更快樂。

選擇學習和行動
根據專家的研究：憂慮、壓力或緊張是來自於妳被「卡住了」。去年全美
賣座名片之一，「親親小媽」（Step Mom），劇中有一段是扮演後母的茱
莉亞羅勃茲，在面對生母的女兒因遭逢同學欺負正在哭泣時所說的名言：
「Either cry or do somthing！」，悲觀者永遠選擇Crying，期待Happy Hour，
記住，這是不可能的。樂觀者永遠是選擇Do Something，所以日日都是
Sunny Day！

有一句話說得好：「所謂愚昧，就是用同樣的方法做同樣的事，卻期待不
同的結果。」因此我們面對憂慮、壓力，除了要行動更要學習改變，如此
才能掃除憂慮，創造我們所要的結果，進而擁有全新的生活。


以上文章是由認真美麗雜誌提供
此乃轉貼好文章,若違版權請告之,即取消.來源http://book.cok.com.tw/JIFF/know/2.htm

小弟建議﹕

有機會讀一讀
由臺灣先智所出版 劉躍儒先生
所編著的
曾國藩
成就一生的四十九個方圓

Tainan Boy

曾國藩成功學

成功從發憤讀書開始 (曾國藩讀捨麼書啊﹖)

誓做天地完人 (吾善養浩然之氣 曾國藩也練氣功﹖)

改掉缺點是走向成功的前提 (你想知道曾國藩如何戒色的﹖ )

選擇朋友就是選擇命運

以迂為直 外園內方
不飛則已 飛必沖天

做事必先觀大局

非常時期要有霹靂手段

身在官場必須坐看深處

不給兒孫留大筆遺產

人生之拜 非傲即惰

失敗與挫折 正可以磨練英雄

以上摘自原書封面

(曾國藩
成就一生的四十九個方圓 )

括弧內除外


Tainan Boy

台南仔您好:

在下也推介一套好書！

在中國大陸出版了一套四冊之《曾國藩十三經》,

當中有「敗經, 挺經, 兵鑑, 冰鑑.............等等」十三部經, 共四冊.

花子
可有盜板帶子放到私房菜裡呀??
--------
他高傲，但是宅心仁厚；
他謙虛，但是受萬人敬仰；
他可以將神賜給人類的戲劇表演得出神入化，
可以演出堪稱戲劇經典的超級好戲！
他究竟是神仙的化身？
還是地獄的使者？
沒人知道！
但是可以肯定，
每個人都給他一個稱號......
喜劇之王！
------------------------------以上轉貼無俚頭影迷文

Calab 大大﹕

謝謝你的推薦

小弟的朋友日前將這本書很鄭重的推薦給小弟

小弟很感動的將之讀了又讀 深覺獲益匪淺 真是一本影響一生的書

大大可不可以將《曾國藩十三經》,

出版社及作者告之小弟 有機會 小弟也請人幫忙帶書

謝謝


Tainan Boy

這個當然沒問題.............如下:

作者 出版社 出版年月
郭兆祥 中國華僑出版社 9/1/2001


^_^

nocturne 大大心腸真好 小弟佩服佩服
小弟也來共襄盛舉 小弟無伎倆 只能抄抄書

易經 系辭下傳 第七章
　　易之興也，其於中古乎？ 作易者，其有憂患乎？是故，履，德之基也； 謙，
德之柄也；復，德之本也；恆，德之固也；損，德之修也；益，德之裕也； 困，德
之辨也；井，德之地也；巽，德之制也。履，和而至；謙，尊而光；復，小而辨於
物；恆，雜而不厭；損，先難而后易；益，長裕而不設； 困，窮而通； 井，居其
所而遷；巽，稱而隱。履，以和行；謙，以制禮；復，以自知； 恆，以一德；損，
以遠害；益，以興利；困，以寡怨；井，以辨義；巽，以行權。


翻譯﹕(譯者﹕吳怡 旅美學人 國家文學博士 )


易學的產生,大概就在文王所處的中古時期吧,易經的作者大概是有深沉的憂患意識
吧! 因此易經的許多卦都是就憂患而立德的,如履卦要我們循禮, 這是立德的起步.
謙卦要我們謙讓, 這是行德的把柄,復卦要我們知過能改,這是德性的根本
恆卦要我們擇善固執,始終不渝,這是道德的信守,損卦要我們處困而能激勵向上
這是品德的考驗,巽卦要我們順天應人這是德行的制權作用.

履卦貴於和諧,而能使人人各得所需,謙卦能使在尊位的人,更加德光普照,復卦重在
動之微,而能辨明物欲, 恆卦使我們在複雜的現象中, 堅守原則,不改其樂,損卦除人
欲,開始時雖有艱難,但功夫成熟,最後其道平坦,益卦積德寬廣而發展無窮. 困卦要
我們固守崗位,而以誠信感人,使遷於善,巽卦因順萬物,而不露鋒芒,由此可見履卦是
以和諧來實踐德行,謙卦是以自節而尊人來制定禮節,復卦是能反心自知其過,恆卦
是能堅守一貫的原則,損卦能為我們遠避災害,益卦使我們因積德修學而有利,困卦能
使我們辨明自守與養人之義,巽卦能使我們順天應人以行權變之宜.


Tainan Boy

PS
有些書好讀不讀好
有些書不好讀讀好

呵呵呵

有些書好讀不讀好
有些書不好讀讀好...好好好...不過...我比您年輕才24不是大大呀...您是老客戶,我是常用者...

是乾是坤 大大不言弟何知
是老是少 大大不言弟知何

稱人為大己為小 冒犯大人心不惱
大人雍容有大度 量大不計小人擾

呵呵呵

Nocturne, What does it mean ?
Nocturnal? You are activive during the night? Or you are in a better shape during the night?
Just curious and guess.

Tainan Boy

nocturne是secret garden裡的一曲純音樂名,是一種悲情世界的感覺!

愛迪生

美國科學家

Thomas Alva Edison 1847一1931年

愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功於母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大後成為舉世聞名的「發明大王」。

愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以後，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千餘種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。



「浪費，最大的浪費莫過於浪費時間了。」愛迪生常對助手說。「人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。」

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:「你量量燈泡的容量。」他又低頭工作了。

過了好半天，他問:「容量多少?」他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，並拿了測得的數字伏在桌上計算。他說:「時間，時間，怎麼費那麼多的時間呢?」愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說:裏面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。」

助手立刻讀出了數字。

愛迪生說:「這是多麼容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎麼想不到呢?還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?」

助手的臉紅了。

愛迪生喃喃地說:「人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊!」

　

愛迪生未成名前是個窮工人。一次，他的老朋友在街上遇見他，關心地說:看你身上這件大衣破得不像樣了，你應該換一件新的。」

「用得著嗎?在紐約沒人認識我。」愛迪生毫不在乎地回答。

幾年過去了，愛迪生成了大發明家。

有一天，愛迪生又在紐約街頭碰上了那個朋友。「哎呀，」那位朋友驚叫起來，「你怎麼還穿這件破大衣呀?這回，你無論如何要換一件新的了!」

「用得著嗎?這兒已經是人人都認識我了。」愛迪生仍然毫不在乎地回答。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~諾貝爾

瑞典科學家

Alfred Bernhard Nobel，1833一1896年

諾貝爾小時候身體非常瘦弱。十歲時，隨母親前往俄國的貝德爾堡，與父親團聚，並開始接受家庭教師的指導。十七歲時，到美國留學，兩年之後回國，進入父親的公司從事研究工作。

諾貝爾受了父親的影響，對研究炸藥很有興趣，後來因為製造炸藥和開發油田，賺了很多錢。但是，他看見自己發明的炸藥用於戰爭，感到十分痛心，故畢生努力呼籲世人把火藥用於和平。諾貝爾用他的巨額財產成立基金，每年發獎金給世界上對物理、化學、生物、醫學、文學、和平事業有傑出貢獻的人。能夠獲得諾貝爾獎金，一直被認為是一種極大的榮譽呢!



實驗室里

去找一個地方,大叫幾聲,
然後回家細細想想最近發生的事,
我前一陣子也有同樣的感覺,
不是真的有低潮,
而是我覺得好像我最近學的新知識
無法用於工作上.
上來問八字,感謝各位大大的意見.
多看一些佛經 (其它宗教請看聖經,或可蘭經)
聽一些 New Age 的音樂.
最近開始新的學習.

愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成
功，應該歸功於母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的
愛迪生，長大後成為舉世聞名的「發明大王」。

愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的
道理為止。長大以後，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。
他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、
磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千餘種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進
人類的生活方式，作出了重大的貢獻。

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小弟也來講講愛迪生的一些趣事﹕

●愛迪生幾乎是個聾子 因此就比常人更不容易受外界干擾 而專心於發明
他跟第二任老婆是用摩思碼交談 (Morse Code)

●三十一歲時宣告世人,我愛某人,可於六個禮拜內發明電燈,取代高污染高危險的
媒油燈,一宣布後媒氣業股票立即下跌,六年後成熟的電燈產品,才宣告問世
真是,吹牛不用繳稅金,誰教我是愛迪生,靠著之前變出來的花樣,不怕沒人拿
錢來燒

●愛某人,發明電燈後,就朝著建發電廠牟利的方向前進,愛大大搞出了輸出直流
電的發電廠,正想壟斷市場海撈一票之際,卻半路殺出了WESTING HOUSE(西屋)
搞出了個在輸出效率更勝一籌的交流電發電廠,愛大大慘敗,生平首逢對手

●愛某人,究竟不是省油的燈,號稱油燈終結者,終日苦思如何扳回一城
有一天,機會來了,刑場理要求愛某人發明更人性化的行刑工具,愛某人原想這
也太扯了, 愛某人雖不是飽讀四書五經,至少也聽說,君子愛財取之有道,於是就
去信回絕,然而有一天愛某人,突發奇想,啊哈一聲,大呼 WESTING HOUSE(西
屋),你賊星該拜,我就來發明交流電殺人椅,看看有沒有人還敢跟你買電. 愛迪生
的律師就更毒了,乾脆建議這把椅子就將之命名為 WESTING HOUSE(西屋)
這個必殺絕招推出之後,果不期然,看著二十八歲的死刑犯在電椅一抖一抖至
死之際,媒體輿論馬上引起喧然大波,從此交流電發電廠生意一落千丈

●有道是多行不義必自敗,愛某人勝之不武,公司的大股東, J.P Morgan 就出面主
導了這兩家世仇的合併案,於是至今舉世聞名的奇異(General Electric, GE)就這樣產
生了,GE現仍是美國市場總值最高的上市公司,公司產品小到燈泡大至飛機引擎全包了

以上為小弟從愛某人自傳錄影帶看來的,事實可信

●據說愛某人這世投胎成比X蓋茲,風格像不像﹖

聽來的,磕瓜子講講笑笑就好 CCC

GE燈炮實在有夠貴,三塊多美金一顆,照的小弟頭皮都麻了 CCC


喜歡搞笑的
Tainan Boy

搞笑歸搞笑

小弟最佩服愛迪生在試了百千種不同材質的燈絲後
別人都認為是失敗的經驗 勸他不要在再玩了
他卻認為是已成功找出了百千種不合適的材質
這種精神是很可佩的

再試一次 或再試另外一種方法 失敗成功都是經驗
鐵板踢多了 總有一天學得佛山無影腿 變則通啦

Tainan Boy

把你失去當年 之勇 之自信心 拿來，我來幫你修補。